晚上失眠的原因具体如下：1、有应激事件：比如白天压力过大，近期有考试、面试、有重要的思虑或者有明显焦虑、抑郁的情绪等，这些外界因素的干扰容易导致出现晚上失眠；2、有引起失眠的不良习惯：比如睡前做运动，包括跑步或者健身，睡前有抽烟、饮酒、喝茶、喝咖啡的习惯，另外睡前经常看电脑、看手机、打游戏，都可能引起失眠；3、有基础疾病：比如动脉粥样硬化、高血压，这些疾病也会引起头痛或者失眠；4、有系统性疾病：比如老年患者有帕金森病、多系统萎缩、阿尔茨海默病或者运动神经元病，这些神经系统的变应性疾病容易合并睡眠的障碍，导致晚上失眠。