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山东第一医科大学第一附属医院 朱传升 主任医师
贫血食疗方法较多,根据疾病不同类型食疗方法不同,具体有以下几点:
1、缺铁性贫血:属于营养性贫血,多由于厌食、偏食引起,建议患者多进食瘦肉、猪肝、猪血等食物,蔬菜中黑木耳、菠菜、油菜含铁也较多;
2、缺叶酸和维生素B12贫血:也属于营养性贫血,肉类食物中含叶酸和维生素B12较多,建议患者多进食肉类食物,加强吸收。

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