膝关节骨关节炎，除在急性期疼痛严重时，需配合药物和理疗，或其他手术的治疗外，在日常生活中，也有很多需要注意的地方： 1、上下楼梯膝关节负重的程度，比在平地上行走时高，特别是下楼梯时，如果有膝关节骨关节炎，建议不要步行上下楼梯，尽量用电梯上下，如需步行建议步幅要小，动作要慢，鞋底要软； 2、不能负重，在负重时，膝关节的磨损程度要比平时大，骨性关节里有缓冲的软骨，会有一定程度的磨损，如果过分负重，会加重损伤； 3、蹲下如厕或干活，建议有膝关节骨关节炎的患者尽量避免，不能避免时，不要直接起身，要有医生指导的专门起身动作。 4、膝关节骨性关节炎的患者，建议在不负重的情况下，在床上或坐位时做功能锻炼。