泌尿系结石是泌尿外科常见疾病之一，泌尿系结石预防方式如下： 1、 多饮白开水：建议患者每日饮水2-3L左右，可稀释患者尿液，从而避免结石发生； 2、 避免饮用咖啡或浓茶等饮料； 3、 平衡饮食：限制盐和蛋白的摄入，防止尿液中结石成分增加，并适当补钙，防止草酸钙结石的产生； 4、 控制体重； 5、 痛风患者少食高嘌呤食物：如啤酒、海鲜等； 6、 定期复查：出现结石复发表现，患者应积极处理。