腰椎是胸椎和骶椎之间的部分，腰椎骨折比较常见，骨折分型比较复杂。腰椎稳定性骨折需要卧床休息4-6周，期间要进行腰背肌锻炼，4-6周后根据医生判断确定患者是否可以下床，通常情况下4-6周以后，病人在保护下可以下床活动。不稳定性腰椎骨折需要手术治疗，主要是骨折复位和脊柱稳定性的恢复，手术以后2-3天在支具保护下和家人陪护下可以下床活动，但是要防止摔伤。