手腕用力支撑的时候出现疼痛，可能有几个原因，首先是不是之前有过外伤，比如扭伤了手腕，或者被别人拉伤了手腕，这时候有可能做支撑动作的时候，会压迫手腕导致疼痛。另外一个原因是隐匿性的骨折。手腕是腕骨组成，腕骨是非常小的骨头，损伤之后有可能并不引起局部的明确症状，比如说局部严重的疼痛、肿胀，仅仅是非常隐匿的骨折。有可能几个月之前或者几年之前扭伤过手腕，后来慢慢好了，也不疼了，没有太在意这个事情，其实是一个非常隐匿的骨折。骨折长时间没有治愈，没有长好，后来虽然疼痛减轻，不活动的时候没有疼痛，但是用力的时候没有长好的骨头会发生应力，承担一部分力量，这时候就会感觉手腕出现疼痛。这种疼痛多见于两种原因，其中一个是腕舟骨骨折。腕舟骨是手腕里面的腕骨，像小舟一样。腕舟骨极容易发生隐匿性骨折，而且腕舟骨骨折不愈合的几率非常高，而且还有坏死的几率。另外一个就是腕骨里面的月状骨，外形像月亮，称为月骨。月骨也容易发生无菌性坏死，有可能继发于扭伤之后。所以一定要不能大意，要到专业医师那里就诊，确诊手腕支撑的时候疼痛的原因，排除骨头没有愈合或者坏死的情况。