小儿感冒长期不好主要原因，包括平时的营养结构不合理、调护不当、治疗失当或者小孩免疫力差，抵抗力不足。比如部分小孩通常有风热感冒，平时喜欢多吃肉食，少吃青菜，就表现在这种热性感冒，很不容易好或者很容易反复。 感冒需要5-7天才好，但是有的时候家长看到，比如烧退后还有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，就主张观察，后期没有进行有效的干预和治疗，均会导致小孩的感冒治疗的时间比较长，而且容易反复。