出现脾胃不和时患者在家中可能不太方便熬煮汤药，可以吃中成药。比如脾虚，同时又有气滞、脾不化湿的病人可能出现胃胀、吃一点就觉得饱，打嗝、嗳气甚至有点反酸、大便稀溏，可以吃香砂和胃丸。有些病人是以湿热为主，比如口干、口苦、口黏，舌苔是黄厚腻，脉是偏玄滑，大便不成形但粘滞不畅，可能是湿热比较重，可以吃枫蓼肠胃康。还有些病人爱生气且一生气就胃痛，并且肚子和胃都觉得饱胀不适，可能是肝胃不和。可以吃理气消胀的药，比如可以尝试气滞胃痛颗粒、胃苏颗粒等。