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心肌梗死日常注意事项
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重庆三博江陵医院 邹燕 副主任医师

心肌梗死病人,在出院以后应该定期的到专科门诊随访,按照医生的嘱咐服药。然后平时日常生活中应该注意,摄入易消化、低热量、低胆固醇、低盐、高维生素的饮食,应该避免进食过饱,应该少吃多餐。还有平时要注意控制好血压、血糖,然后还要调整生活方式,比如克服急躁、焦虑的情绪,保持乐观平和的心情。寒冷的季节应该注意保暖,避免感冒,要戒烟、戒酒。肥胖的病人应该控制体重,活动的时候可以给予适当的运动,但是活动的时候应该分阶段,循序渐进增加活动量,提倡少量多次运动,要避免超过心脏负荷的高运动量。洗澡的时候不宜在饱餐或者饥饿的时候进行,水温不宜过冷或过热,时间也不宜过长。应该定期进行心电图、血糖、血脂检查,积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症。定期自测脉搏,若胸痛发作,应该立即到医院就诊。

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