小儿夜间咳嗽比较明显时，因小儿身体属稚阴之体，中医术语称阴虚火旺。夜间是阴虚火旺最显著的时间段，所以小儿咳嗽经常以夜咳为主。预防和治疗小儿夜咳的方法如下： 1、避免晚餐进食过多，以免加重胃肠积滞化热，导致咳嗽加重； 2、多吃偏辛、凉、散热的食物，如梨、川贝母，可以有效缓解夜咳症状； 3、保持大便通畅。 当以上三方面均注意时，夜咳症状可缓解。