重症肌无力的患者发病年龄存在20-40岁、40-60岁两个高峰群，所以对于这类患者建议多吃容易消化的食物、温性的水果，比如葡萄、苹果，还可以为患者补充维生素。同时对于这类患者需补充蛋白，以优质蛋白为主，如牛肉、鸡肉等，蔬菜方面可以吃一点韭菜、土豆等食物，总之就是易消化的食物。这样患者可能精神、心理的压力会减轻，也会对战胜疾病树立起良好的信心。