西洋参是补品，对人的血管神经系统非常好。因孕妈都是非常年轻，不赞成吃西洋参。西洋参有活血、营养神经的作用，但大量食用对孕妈来说没有好处。当然有的人偶然的吃上一片、两片，有的人喜欢炖汤时放上一点，有的人喜欢泡茶时放上一点也是可以的。建议孕妈孕期尽量少吃药性大的东西，西洋参产后可服用，因其有补气、提神等作用。但在孕期对于这类带有药性作用，不建议食用，因为孕期需要补充的东西特别多，要根据自己的情况，遵从产检医生的建议。对于西洋参，孕期最好不要吃。