首先要明白为什么牙齿缝隙会很大。一般牙齿缝隙大无外乎下面三种情况： 1、平时的不良习惯，比如吃完饭后喜欢用牙签剃牙； 2、牙龈萎缩导致； 3、牙齿先天发育不良。 预防方法有： 1、尽量少用牙签剃牙改用水漱口，有利于保证牙齿健康； 2、牙龈萎缩的话，可以通过洗牙和局部上药改善症状； 3、天生牙齿不好可以采用牙齿矫正的方法来解决。遇到这种情况，建议先到医院做一个常规检查，然后通过药物矫正的方法来解决。矫正的话有自锁托槽正畸，也就是戴牙套，大概需要半年以上的时间，对于大部分人来说省时省力。平时注意刷牙方法不要用牙毛太粗的、太硬的牙刷，这样很容易损伤牙齿。