对于入睡困难的患者而言，入睡困难通常服用短效安眠药物较为有效，也需了解入睡困难原因，通常可能存在以下情况：1、时差改变：如果患者从一个时区到另外一个时区，这种情况下出现入睡困难患者，可使用褪黑素等药物进行调整；2、短期入睡困难：如果短期出现入睡困难，不是由时差等原因导致，这时通过服用短效安眠药治疗，可以使用非苯二氮䓬类的新型短效安眠药，如思诺思、扎来普隆等药物进行治疗，对于入睡困难会有较好的改善作用，这些药物与传统安眠药相比，醒后宿醉作用例如肌肉无力等作用更少，效果更好；3、长期入睡困难：如果出现长期入睡困难、失眠的患者，除进行药物治疗外，还要进行睡眠行为调整，如避免睡前不良的睡眠卫生习惯，同时可短期、间断使用安眠药物，不建议长期依赖药物进行治疗。