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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘铁 主任医师
脊柱后凸术后康复锻炼一般在术后分三步:
1、首先是在患者做完手术之后卧床阶段,一旦患者清醒就应适当进行双上肢、下肢训练,一般可以通过勾脚、抬腿、曲肘、握拳,适当的进行肌肉的收缩,来获得肌肉力量逐步康复。恢复到一定程度疼痛减轻的时候,就可以适当进行轴线翻身,翻身一定要注意是轴线,就是像一个门板似的,头手脚和身体和躯体和上下肢是一条平面,然后进行翻身,而避免扭腰、转身这些动作,以确保内固定的负荷;
2、在床上要进行大小便和膀胱功能训练,因为早期3-4天内可能大小便都需要在床上解决,这一点也是很多患者不习惯的,在术后4-5天之后,可以佩戴支具慢慢开始下床活动,这时候也需要进行佩戴支具训练,直到感觉术后的支具和自己身体融合;
3、在术后1-2周伤口差不多愈合后,可以开始进行腰背部肌肉的训练,有助于增强背部力量,维持脊柱的平衡,提高术后疗效。

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