成人缺钙主要的症状是手脚比较容易抽筋，会发生在比较小的肌肉群上，大的肌肉反而不容易出现抽筋。在抽筋的时候五个手指头会向中间收拢，类似爪子一样，医学上称为助产士手，而且会收缩得比较厉害，病人有时候可能会伴有疼痛。再者病人的肌肉神经兴奋性会增高，比如稍微刺激肌肉会比较容易收缩，低钙血症的病人在提东西的手会手指弯曲，提不了多久就开始抽筋。缺钙时病人会觉得肌肉力量比较差，这是在肌肉方面的表现。对于骨骼上的影响是成年人会出现骨软化症，因为血钙低了以后身体会做出反应，要补充钙，会考虑从骨头里释放出部分钙，于是骨头里的钙渐少，会导致骨质变软，称为骨软化症，部分病人会出现骨骼疼痛，活动的时候比较明显，如果病人有上述低钙的表现，建议要到专科医院找医生去进一步就诊。