咳嗽久治不愈，超过4个星期以上即可归为慢性咳嗽，可通过如下方法进行缓解： 1、注意保暖防冻，避免受凉； 2、外出时戴口罩，避免接触过敏原； 3、避免刺激性食物及油炸食物，如炒、烘、炸的食物，儿童吃辣椒较少，但喜欢吃炸鸡大腿，特别是炸薯片等需尽量少吃； 4、及时就医，明确病因，一般为炎症引起，主要为过敏。若儿童为过敏体质，具有过敏性鼻炎或幼时出现湿疹，其父母也为过敏体质，则可能为遗传性疾病。