希望腿部骨折快速恢复，饮食一般以瘦肉、鸡蛋为主，需要高钙饮食，多喝牛奶。因为腿部骨折要保证人体营养充足，多吃动物蛋白，如精瘦肉、蛋类食品来补充人体蛋白。骨折不仅是骨头要生长，骨折周围的软组织也要修复，需要大量蛋白补充。另外要保证营养均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、蔬菜、水果都要均衡，维生素、纤维素需要充分补充。增加高钙饮食，多喝牛奶，提供更多钙质有利于促进骨折正常愈合。