龟头包皮垢，通常推荐优先用水清洗，其次可以使用外用的消毒药物。龟头包皮垢通常说明局部卫生条件不佳，是局部分泌物以及感染的体现。包皮垢实际较为容易清除，通常将包皮上翻后，用清水进行清洗即可。同时也可以适度选择沐浴露、肥皂等，但是实际单纯清水的冲刷作用，可以明显缓解包皮龟头垢。如果单纯依靠洗澡，自行清洗无法明显好转，建议采用药物治疗。通常推荐的外用的消毒药物，如稀释碘溶液、皮肤康洗液，也可以选择外用的抗菌药物，如多粘菌素B、红霉素软膏等。上述药物的主要作用，都是消除局部的病菌，保持局部的卫生。建议在日常生活中注意，及时清洗龟头包皮垢，并且保持局部的干燥，注意勤换衣物，及时识别和排除包茎或者包皮过紧等容易继发炎症的危险因素。