宝宝进食母乳后出现腹泻与母乳凉还是热无关，因为母乳均是温热的情况，出现腹泻可能是由于过敏，或乳糖不耐受引起，根据病因不同缓解方法不同，常见原因如下：1、过敏：宝宝进食母乳后频繁腹泻，同时出现湿疹，可能是对母亲食用的某些食物过敏，母亲应寻找和回避过敏原，并做好自身饮食回避，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、牛羊肉、坚果、小麦等；2、乳糖不耐受：因为母乳中的乳糖含量丰富，宝宝缺乏乳糖酶可导致腹泻，因此母亲应注意忌口，减少主食、甜食、碳水化合物摄入。同时可在宝宝每次进食母乳前添加乳糖酶，有助于缓解宝宝腹泻。在腹泻急性期可给宝宝服用止泻药，比如蒙脱石散、益生菌等。