糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖。吃糖以后，血糖明显升高，所以通常糖尿病患者不能吃糖，包括由糖制成的食物，比如点心、冰淇淋、糖块，都要尽量避免。 但是，会经常嘱咐糖尿病患者，出行、游玩的时候要带糖，因为糖尿病患者在运动过程中可能发生低血糖，一旦发生低血糖，糖是最好的食品。低血糖的时候给予含糖的饮料、糖块，能够很快的缓解低血糖症状。 如果没有低血糖，糖尿病患者在日常生活中要尽量避免糖或者含糖食物的摄入。如果有些人非常喜欢吃甜的食物，不妨用甜味剂代替糖的摄入。