如果预计下次月经来潮的日期为22日，理论上女性的排卵期，是在下次月经来潮前的14天，所以计算得出排卵期为每月8号。但是上述排卵期的计算，只是粗略的估计。如果单纯通过日期的计算，属于倒推的方法，通常顺序为先排卵、再出现月经，所以可能只能预计下次月经来潮的日期，倒推14天。但是排卵可能发生轻微的提前或者错后，这类计算存在一定程度的差异。部分女性由于短期的避孕需求，可能经常计算排卵期，在月经周期中除外月经期和排卵期，即为安全期。但是应用安全期的方法进行避孕，通常并不安全。由于女性在安全期，可能受到外在环境改变、内在的情绪压力等刺激，导致安全期意外排卵。所以对于排卵期的预测，可能有时存在较大的误差。