一天中血压最高的时候是晨起，即早晨6-10点是一天中血压最高的时间段，也是绝大多数人血压高的时间段。但是也有一小部分人是晚上血压高，同时可能合并有其他疾病。如睡眠呼吸暂停综合征，是继发性高血压的原因，表现为夜间血压高，白天血压不高。值夜班的人，白天睡，晚上工作，也会表现为夜间血压高。对于绝大多数的高血压患者，一天中血压最高的时候是上午6-10点。对于没有高血压的正常人，如果做血压监测，同样会发现是上午6-10点属于血压最高的时候。因此在高血压治疗中，通常也把此时间段看得很重要。如果上午6-10点的血压控制住，基本上就认为血压控制得比较理想。