当肺功能较差时，可根据肺功能差的原因选择相应恢复方法，具体如下：1、支气管哮喘：哮喘属于可逆性气道狭窄，可逆性是指可用药物控制，可应用支气管舒张剂、吸入激素，还有口服药物来控制支气管痉挛，让患者处于正常生活、正常工作、正常运动的状态；2、慢性阻塞性肺疾病：慢阻肺患者气道狭窄不完全可逆，即部分可逆，可逆部分可联合使用支气管舒张剂和吸入激素，控制患者的支气管痉挛。同时可做肺功能的康复训练，包括腹式呼吸、缩唇呼吸、咳嗽训练、阻抗训练等；3、间质性肺疾病：锻炼和用药均较难恢复肺功能，但通过适当的活动可恢复部分肺功能，可经常做深呼吸、缩唇呼吸等，并按照医嘱来用药。