久坐以后臀部疼属于正常现象，原理同久躺以后腰背疼一样。久坐以后臀部疼的原因比较简单，因为久坐对臀部下边的肌肉软组织压迫时间长，从而影响血液循环，因此会出现疼痛或者不适。还有可能压时间长了以后，造成臀部下边的肌肉韧带出现慢性炎症，或者血液循环变差造成组织缺血、缺氧，从而引起疼痛。另外，久坐以后会出现坐骨的滑囊炎，或者坐骨下后臀部肌肉韧带的炎症，也可以引起久坐后出现臀部疼痛。