腰疼常见的原因其实分为三部分： 1、腰肌劳损或腰肌疲劳等，这是较常见的原因； 2、椎间盘的问题。比如椎间盘退变以后突出、膨出； 3、小关节突及椎间小关节突的退变。 所以，腰疼并不一定是椎间盘突出。目前对于椎间盘突出有点滥诊，因为很多人去做了CT就说是间盘脱出。这肯定不合适，还有很多原因可以导致腰痛。因为随着年龄增大椎间盘就会出现退变，40岁以上的人去做CT，可能每个人都有椎间盘膨出或者椎间盘突出。所以腰痛还是必须要找到具体的原因。