叶酸通常在怀孕之前吃3个月，怀孕之后再吃3个月，即可停止服用。叶酸的主要目的是预防神经管畸形，到怀孕12周以后，胎儿神经管分化已经基本结束，再产生畸形的机会很小，所以没有必要再继续补充叶酸。有的人认为多吃多好或者过去有畸形，想再多吃一段时间，完全没有必要，而且吃叶酸也徒劳。患者在孕前补充叶酸，经常不太好控制，吃了叶酸，但是没怀孕，发现自己怀孕了，却没有吃叶酸，这种现象也经常有，所以在孕前不太容易控制。但一旦发现自己怀孕，应该尽快吃叶酸，一般吃到12周即可停止。除了口服叶酸，孕妇在日常饮食中多补充谷物类，也含有叶酸，在早孕期主要补充叶酸即可，别的添加剂要到以后再补充。