如果临近预产期，想早点发动宫缩，可以采用刺激孕妇乳头的方法。乳头的牵拉刺激一定要在足月以后进行。如果过早地进行乳头的牵拉刺激，容易造成流产或者早产。临近足月了或者已经到预产期时，可以适当地牵拉、按摩乳房。牵拉乳头可以刺激产生宫缩，孕妇可以增大运动量。大概在预产期附近，孕妇的运动量可以在散步八千到一万步左右，可以帮助孕妇提高机体的抵抗力，来抵抗分娩时长时间的煎熬，还可以帮助胎儿入盆，帮助胎儿更好地进入产道，这种运动都是有良好刺激的。但是有的孕妇喝一些覆盆子汤或者扎针灸，或者辅助以一些药物，都是不正规的操作。因为很多的药物和针灸，没有很强的理论机制，有可能造成异常分娩的发生。所以在怀孕的后期，除了适当运动，要数好胎动，监测好胎儿在宫内的安危。