月经准时最好，提前、推后都可能是异常表现。正常月经周期为28-30天，按自己的周期每次准时出现且比较固定即可。月经提前通常提示黄体功能不足，维持不到合适的时间会衰退、萎缩，出现月经来潮；若月经推后，可能是无排卵或黄体功能萎缩的不及时，导致月经后延、淋漓不尽等。月经提前、推后，提示卵巢功能出现异常，若提前、推后有时间范围，通常与正常月经周期提前或推后2-3天也问题较小，但提前或延后1周属于异常表现，需要到医院进行就诊。