排卵期同房容易受孕，排卵期通常为下次月经来潮前14天，可发生排卵，排卵的前72h和后24h同房，即4天内同房，易发生受孕。精子进入体内存活时间通常为72h，在排卵前72h同房，精子在体内存活，等待卵子排出，发育成受精卵。卵子排出后的成活时间为24h，排卵后24h之内同房，也易受孕。有生育要求的女性应该掌握自身规律，根据月经周期和月经量，推算出自己的排卵期，监测自身排卵。在排卵期前4天和后1天进行有效的同房。