股骨头坏死一旦明确诊断以后，尤其是病变范围比较大或持续时间比较长的病人，不建议病人做大量高强度的锻炼，只适合日常生活的活动，不要做更大的锻炼。股骨头坏死是股骨头内血运受到破坏以后形成的一系列病变，当这种病变的因素没去除或去除以后没有逆转时，这时病变会渐渐发展，由早期发展到晚期。 在治疗的过程中强调病人要减少负重、减少运动，所以这时嘱咐病人要扶拐行走，避免股骨头坏死造成股骨头应力的改变，造成股骨头塌陷的可能。如果做早期保头手术，已经证实有恢复，可以继续锻炼，或已经发展到晚期，换完人工关节以后，可以进行适当功能锻炼。