怀孕可以吃炸鸡和汉堡。大家总觉得炸鸡和汉堡属于垃圾食品，担心吃了对身体不好，尤其怀孕以后。虽然认为是垃圾食品，但是对于很多年轻人比较喜欢吃。炸鸡的蛋白质含量比较多，像汉堡中夹生菜，营养比较丰富，而且口感比较好。年轻人现在可能从学生时代就开始爱吃炸鸡、汉堡，口味一直延续下来，到了孕期觉得吃这种东西比较有食欲，所以少量的吃炸鸡、汉堡没有问题。但是总吃炸鸡和汉堡不太好，因为怀孕后饮食还是要适当的注意安全，毕竟油炸食物不健康。