脚骨拐一定要通过综合治疗方法才能减轻症状，脚骨拐主要指拇外翻，常发生于老年人以及年轻女性。应注意避免长时间穿高跟鞋或狭窄的尖头鞋，注意平足的早期治疗。如果发现有平足表现，可使用矫形垫来维持足弓高度，避免足部受力失衡。同时应该穿稍大的宽松平软底鞋，可避免拇外翻的加重，在一二趾之间加硅胶垫有利于缓解轻度的脚骨拐炎症。对于拇囊炎较严重的脚骨拐，通过热敷、理疗，用40℃左右的温热水浸泡双脚，可有效改善炎症，利用热效应降低炎症因子、减轻疼痛。可在局部贴敷膏药，或在疼痛较严重时口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，有助于减轻拇囊炎的症状，也能够避免叠趾的畸形出现。当脚骨拐症状较严重，从而影响日常活动时，就需要进行手术治疗。通过矫形也能够实现足部的力学正常，从而减轻疼痛、提高生活质量。