45天的宝宝1天睡眠时间在18-20个小时，出生45天的宝宝除了吃奶，其它时间应该都处于睡觉状态，出生45天的宝宝需要睡眠18-20个小时的原因具体如下：1、促进生长激素分泌：这时宝宝处于急速生长发育阶段，每天会增长30-50g，要保证增长速度，必须要有充足的睡眠，人体的生长激素分泌在睡眠时出现，深睡眠时分泌最为旺盛，分泌高峰在晚上的10点到凌晨2点左右；2、促进蛋白质合成：除了生长发育，睡眠对于神经、精神的发育也较为重要。睡眠时期是蛋白质合成较为明显的时期，各种神经细胞的生长、发育、突触形成，需要蛋白质的合成，蛋白质的合成在睡眠时期较为旺盛，能促进神经、精神系统发育，因此保证宝宝的充足睡眠时间，具有较为重要的意义。45天的宝宝每天睡眠的时间在18-20小时，中间除了吃奶，不要干扰宝宝的睡眠时间。