单人复苏的按压和吹气比例是30:2，双人复苏按压和吹气的比例是15:1。对于心源性猝死的病人，要做心肺复苏，第一步是心外按压。即单人心肺复苏时，一个人做抢救需按压30次，吹气2次。双人心肺复苏则按压15次，吹气1次，以上为指南推荐的按压和吹气比例。当病人意识丧失，没有呼吸，没有大动脉搏动，可马上做心外按压，要按在胸骨的上2/3和下1/3交界部位，两手重合，垂直按压100-120次/分，按压深度为4-6cm。同时可做人工呼吸，给予氧气。