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福建医科大学附属协和医院 孟泽武 副主任医师
肝脂肪浸润一般是指脂肪肝,主要是由于肝脏内的脂肪代谢异常,脂质在肝内细胞沉积。针对脂肪肝,要针对病因进行相应治疗,明确是否有高血脂、糖尿病、肥胖等相关诱发因素,应及时控制诱发因素,才有利于缓解脂肪肝。另外,要注意饮食的调控,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,如油腻、油炸以及辛辣、刺激的食物,以及动物内脏、干果、果仁等。还要戒烟、戒酒,并积极进行运动锻炼,达到一定量的中等强度或者高强度运动,才能真正消耗体内脂肪组织。多饮水也较为重要,如果有喝茶的习惯,可以适当喝金银花茶、菊花茶、红茶、绿茶等,对于脂肪肝的缓解也有一定辅助作用。

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