手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、循经都可以到耳，无论是高血压引起的耳鸣，还是其它原因引起的耳鸣，都可以在这些经络上进行选穴、配穴，寻找明显的压痛点，进行按揉、针刺。 如果耳鸣左侧明显，可以按右手、右足，右侧明显可以按左手、左足。若左右程度相似，则男左女右取穴，可以在中渚、外关、合谷、阳溪、后溪、腕骨、足临泣、悬钟等附近，寻找明显的压痛点，每处穴位按压3分钟，边按边揉边感觉，如果症状有所缓解，可以每天进行按压。