5岁半的孩子身高110cm并不矮，5岁半孩子的平均身高一般是101-128cm，在此范围之内都属于正常，一般5岁半孩子的平均身高是114cm，对于110cm的孩子而言属于正常范围，但是比平均身高略微偏低，对于此种情况，家长可以通过以下几个方法促进长高：1、规律作息：晚上早睡觉，因为促进长高的生长激素主要是在夜间分泌，要保证充足的睡眠；2、多运动：让孩子多跑、多跳，多进行蹦跳类的活动；3、补充钙剂和维生素D：可促进钙元素吸收，进而促进长高。