导致晚上血压高的原因可能有以下几个： 1、夜里睡眠不好，紧张、焦虑、失眠； 2、与工作性质有关，有些人白天休息，晚上工作； 3、与生活习惯有关，有些人晚上喜欢喝浓茶或咖啡，可能引起晚上血压升高； 4、夜间睡眠呼吸暂停的患者血压常升高； 5、用药不合理，没有选择长效降压药。部分患者只早上服短效降压药，会引起夜间血压升高。 正常人的血压呈双峰一谷波动变化，也就是在一天中有2个血压高峰期和1个低谷期。2个高峰期分别在早上起床以后6-10点，以及下午3-6点。低谷期在夜间。患者早上血压高，晚上血压正常，符合高血压的波动规律，所以如果画一条血压曲线，可以称之为勺型血压，白天高、晚上低，像一把勺子，但是部分人群，尤其是高血压人群，夜里的血压不低，甚至高于白天的血压，称为反勺型血压，也就是夜间血压升高。