在日常生活、体育锻炼过程中，很容易发生半月板损伤。半月板发生损伤，可以根据如下几点进行判断：1、膝关节外伤病史：如果在体育锻炼或剧烈活动过程中，造成膝关节扭伤，同时伴有膝关节局部肿胀、疼痛，或膝关节功能障碍等表现时，要怀疑是否为半月板损伤。有的病人会出现膝关节活动绞索，即活动时膝关节会卡住，不能自由活动，则证明半月板出现损伤；2、患者体征：除膝关节局部可能会有肿胀、按压疼痛外，可能出现患侧肢体，肱四头肌萎缩。通过体格检查可以发现线索，即患者膝关节被动地过度伸直或过度屈曲，做特殊的体征检查，比如膝关节研磨试验或麦氏试验，摩擦旋转膝关节。也可以做膝关节侧方挤压实验，判断半月板是否发生损伤以及损伤的部位。如果上述症状不典型，可以结合磁共振检查明确诊断，可以准确地判断半月板损伤的部位、程度。