安全期即不排卵期，可以这样宽泛解释，女性排卵在月经中期。举个例子，正常月经最常见、最多见情况是28天1次月经周期，在第14天时就是卵巢排卵的时间，在排卵的前后几天是不安全的时间，容易受孕的时间，因此称为安全期避孕，实际上躲过这个排卵期间，可以不避孕。理论上成立，因为只有在14天周围这几天才排卵，超过这几天以后不会再出现排卵，也不会出现受孕。但是这里一定要注意，安全期不安全，因为女性的排卵受多种因素影响，比如情绪、压力、气候都会影响排卵。既然这样，排卵时间不一定在第14天，如果一味遵守14天左右的不安全期。其它时间不避孕，会造成意外妊娠，意外怀孕。