小孩腹泻时可以吃鸡蛋，鸡蛋里蛋白质、脂肪含量较高。鸡蛋大概含有6-7g蛋白质，5-6g脂肪，营养物质非常高。另外鸡蛋中还有B族维生素、维生素A，这些都比较好利用吸收，而且鸡蛋里边的蛋白能够被人体很容易吸收和利用，利用率能够达到98%之多，只要孩子对鸡蛋蛋白不过敏便可以吃。 要注意量不要太多，一般一天吃一个即可。有的小孩可能比较喜欢吃溏心蛋，蛋白质还没有完全煮熟，不好消化吸收，一定要煮熟吃。