如果出现发烧的情况，不建议进行锻炼，建议充分休息，以卧床休息为主。如果患者发烧时强打精神锻炼，由于免疫力低下，可能加重心脑血管负担，还可能在运动中出现离子紊乱，甚至因过度疲劳而专注力不集中，导致运动质量下降，或出现运动性损伤，如肌肉拉伸伤，从而伤及膝盖、腰椎、颈椎等。因此发烧时不建议锻炼，应立刻卧床休息，且及时到医院就诊，明确引起发烧的原发病，并根据原发病积极进行药物治疗、物理治疗、增强营养等，提高人体免疫力，上述均是治疗发烧较好的综合性方法。因此在患者患病期间，尤其是在体温升高期间，体质较为虚弱时，不建议患者进行过度的有氧运动或无氧运动。