羊水指数和羊水深度两种测量都是在怀孕晚期测量羊水量的方法，羊水指数和羊水深度区别具体如下：1、羊水指数：以孕妇肚脐为终点，将孕妇腹部划分为4个象限，对4个象限羊水值分别测量并相加为羊水指数，羊水指数法是较为常用的测量羊水方法。将4个象限羊水量相加，如果＜5cm称为羊水量过少，如果＜2cm是绝对羊水过少，有可能是由于胎盘功能不良所引起，而如果4个象限羊水值相加＞25cm就诊断为羊水过多；2、羊水深度：是指单一的羊水池深度，即一个象限羊水的深度，如果一个象限羊水深度值＞8cm则诊断为羊水过多，＜2cm诊断为羊水过少，如果一个羊水池的深度＞4cm，可不用再测量羊水指数。