当感冒属于风寒外感，表现为流清鼻涕时，可以用生姜治疗，如做成生姜水、生姜红糖水以及煮姜汁可乐均有助于解表散寒、通利鼻窍，因生姜水发汗作用较强，可使风寒感冒较快治愈。一般建议选用新鲜生姜，用牙刷清洗缝隙里泥垢连皮洗净，如果姜片较小可直接拍碎，大片、大块姜可切成厚片，因生姜较辣，姜片用量避免过多。切碎姜片后放至凉水中煮2-3分钟即可，但应避免煮时间过久，以免挥发性发汗物质随蒸气蒸发，降低饮用效果。此时可加入红糖或煮姜汁的可乐，待水开后趁热小口服用，可较好治疗寒邪束表的感冒、流清鼻涕等症状。