轻度脑萎缩不是很严重，脑萎缩要是能够得到有效的控制，不会影响到患者的正常生活和正常工作，也不会影响到患者的寿命。因为轻度脑萎缩这种疾病属于一种慢性进展型的疾病，不能完全治愈，但是可以得到针对性的预防和控制。脑萎缩这种疾病越早控制，效果会越好。临床上引起脑萎缩的病因比较多，所以罹患了轻度脑萎缩，建议及时就诊于正规的医院。在专科医生针对患者的具体病情进行评估判断之下，应用药物治疗或者是进行针对性的预防。患者在日常生活中也要避免过度劳累，避免紧张情绪，不要长期熬夜。同时患者要适当参加有氧的体育运动，也要多吃核桃营养大脑，同时也多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充叶酸和维生素B12。