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参与医生
北京大学人民医院 张文娟 主任医师
刮头皮指甲里出现灰白色的泥，这种白色的泥主要是皮脂或者皮屑混合物。首先不能让自己头皮的皮脂分泌过多，在饮食上不能吃辛辣、油腻、多糖食物。情绪不能过于激动、不能过于紧张，压力不能较大，这都可以使皮脂分泌增多。
患者可以通过洗发处理，比如洗发时可以用硫磺皂抑制皮脂分泌，也可以通过吃药，比如异维A酸减少皮脂分泌。
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