乳房松弛、下垂主要靠手术恢复，如果患者发现乳房松弛、下垂，想要及时改善，需到医院进行面诊，由医生判断是由于皮肤松弛，还是乳房过大而导致的下垂，或者2种因素共同导致，并根据实际情况选择合适的治疗方案。如果是单纯乳房皮肤松弛，而乳房大小正常，此时只需做乳房上提和固定即可。如果是乳房容量过大，同时合并有乳房松弛，此时需要缩小乳房，去除松弛、冗余的皮肤，达到比较对称、紧致、挺拔的目的。综上所述如果发现乳房松弛、下垂，需要到医院进行面诊，单纯松弛可仅进行上提固定。如果除皮肤松弛以外，还有乳房容量过大的问题，需通过缩乳手术来改善。