针灸的作用是疏通经络、活血通络、调节阴阳，改善局部气血运行，达到止痛的目的。但是针灸治疗颈椎病，治疗好了以后颈椎的调护很重要。很多人是因为长期伏案工作、看手机、姿势不当，或生活调护不当，天气比较热，外面比较热，很多人进到屋内以后打着空调、风扇，直接对着颈椎吹，会容易引起颈部疼痛。 除了针灸治疗，平常对颈椎的调护也很重要，平常生活当中一定要注意。如果满身大汗，一定不能直接对着颈部吹。颈部操的锻炼、生活姿势也很重要，有人喜欢躺在椅子上看电视、看手机，这种姿势都不当。