月经第2天，女性通常可以洗头发。生活中有人建议女性在月经和坐月子期间不要洗头发，主要原因是洗头时，可能由于保暖措施不足，容易导致生病。女性在月经第2天洗头发的注意事项具体如下：1、环境温度：建议女性选择较温暖的温度；2、洗发时间：不宜过长，以清洁为主；3、洗发后：洗完头发后，应及时将头发吹干。女性在头发干前，应该避免进行户外活动。女性月经期免疫力较低，容易感冒，需要做好防寒、保暖措施，建议女性多食用温热滋补食物，保持蛋白质、维生素和微量元素均衡摄入，帮助度过月经期的不适。